Selasa, 31 Oktober 2017

volleyball

SEJARAH BOLA VOLLEY

 

https://www.jawapos.com/uploads/news/2017/07/08/timnas-bola-voli-putri-indonesia-menang-telak-atas-thailand_m_142932.jpeg 

 Bola voli adalah salah satu cabang olahraga yang dimainkan oleh dua tim yang saling berlawanan. Masing-masing tim terdiri dari 6 orang anggota inti dan beberapa pemain cadangan. Ini untuk jenis permainan bola voli lapangan.

Cabang olahraga bola voli ini dinaungi oleh induk organisasi bola voli internasional yang bernama FIVB (Federation Internationale de Volleyball).
Untuk di Indonesia sendiri, yang menaungi cabang olahraga bola voli ini adalah PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).

Bola voli adalah salah satu cabang olahraga terfavorit di Indonesia. Berbagai penghargaan dan kemenangan pun sudah diraih para atlet Indonesia di berbagai kejuaraan.

Permainan Bola voli diciptakan oleh William G. Morgan pada tahun 1895. Dia adalah seorang pembina pendidikan jasmani pada Young Men Christian Assosiation
( YMCA ) dikota Holyoke, Massachusetts, Amerika Serikat. Nama permainan semula ”Mintonette"

ndonesia mengenal permainan bola voli sejak tahun 1928 pada jaman penjajahan Belanda. Guru-guru pendidikan jasmani didatangkan dari Belanda untuk mengembangkan olahraga pada umumnya dan bola voli khususnya. Disamping guru-guru pendidikan jasmani, tentara belanda banyak andilnya dalam pengembangan permainan bola voli.di Indonesia, terutama dengan bermain di asrama-asrama, dilapangan terbuka dan mengadakan pertandingan antar kompeni-kompeni Belanda sendiri.

Permainan bola voli di Indonesia berkembang sangat pesat diseluruh lapisan masyarakat, sehingga bermunculan klub-klub dikota besar di seluruh Indonesia. Dengan dasar itulah maka pada tanggal 22 Januari 1955 PBVSI ( Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia )didirikan di Jakarta bersamaan dengan kejuaraan nasional yang pertama. PBVSI sejak itu aktif mengembangkan kegiatan-kegiatan baik kedalam maupun keluar negeri sampai sekarang. Perkembangan permainan bola voli sangat menonjol saat menjelang Asian Games ke IV dan Ganefo I di jakarta baik untuk pria dan wanita Indonesia
 

TEKNIK BOLA VOLLEY

 

1. Passing Bawah

Passing bawah biasanya dilakukan pemain jika bola yang dating padanya rendah, baik untuk diumpan kepada teman dalam tim maupun untuk dimasukkan  ke daerah pertahanan  lawan .

2. Passing Atas

Passing atas adalah cara mengumpan bola yang berada di  atas kepala dengan jari-jari tangan. 
  

3. Service Bawah

Service bawah merupakan service yang dilakukan dengan tangan bawah.servis dilakukan untuk menghidupkan permainan. Caranya adalah Siku diluruskan dan ayunan tangan dari belakang ke depan melalui samping badan, salah satunya tangan memegang bola dan bola tersebut dilambungkan ke atas kemudian bola  dipukul.

4. Service Atas

Service atas adalah cara melakukan pukulan permulaan dari bawah service dengan memukul bola dari atas kepala sebagai usaha menghidupkan bola ke dalam permainan.

7. Smash (Spike)

Smesh atau spike adalah pola pemukulan  bola yang dilakukan dengan kuat dan keras serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik kea rah daerah pertahanan lawan sehingga lawan kesulitan dalam menerima atau menegembalikan bola. 

8.Bloking

Membendung (Bloking) adalah bentuk gerakan seseorang atau beberapa orang pemain yang berada didekat net/pemain depan.
 Standar Ukuran lapangan bola voli :
Panjang lapangan : 18 meter
Lebar lapangan : 9 meter
Lebar garis serang : 3 meter

 ukuran bola volley

Berikut ini standar ukuran bola voli yang digunakan dalam pertandingan resmi nasional maupun internasional: Ukuran keliling bola voli: 65 – 67 cm. Berat bola voli: 260 – 280 gram. Tekanan bola voli: 0.30 – 0.325 kg/cm2 (4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa).
 
 BAHAN : KULIT
 KELILING : 65-67CM
 BERAT :200-280KG
FORMASI BOLA VOLLEY
  1. TOSSER 
  2. SPIKER
  3. LIBERO
  4. BLOCKER 

Selasa, 24 Oktober 2017

wisata terpopuler di jawa tengah

                                BEBERAPA TEMPAT WISATA TERPOPULER DI JAWA TENGAH


              Bagi kalian yang ingin mengisi akhir pekan anda dengan berwisata anda tidak harus berwisata ke luar negri banyak wisata jawa tengah yang tidak kalah menarik dengan wisata yang ada di luar negri.

berikut destinasi wisata terpopuler di jawa tengah.


 1. CANDI BOROBUDUR DI MAGELANG 
candi borobudur masuk 7 keajaiban dunia. sistus warisan ini wajib anda kunjungi saat berkunjung di jawa tengah

Image result for gambar candi borobudur 

2. DATARAN TINGGI DIENG DI WONOSOBO
 ada banya sekali tempat wisata di dieng yang dapat anda kunjungi. dataran dieng terletak di wonosobo jateng.berjarak sekitar 30 km saja dari pusat kota.
di kawasan wisata dieng anda bisa menemukan wisata dieng yang sangat memikat mulai daribukit sikunir,candi hindu,telaga warna hingga sumur jalatunda.
 








3.KETEP PASS MAGELANG
    untuk mrnikmati pemandangan alam yang menawan anda bisa datang di ketep pass.ketep pass memiliki sejumlah fasilitas antara lain bioskop mini, gardu pandang, teropopong dan masih banyak lainya.

Foto dari IG @wawaninvinity 


4.KOTA LAMA SEMARANG
 di sini anda dapat melihat tata bangunan berrstitektur eropa.kota lama semarang merupakan destinasi faforit bagi pecinta sejarah dan fotografi.

Bangunan Kota Lama Semarang Bergaya Eropa Abad 17 
alamat : jalan kartini,semarang,jateng.


5. LAWANG SEWU SEMARANG
bvangunan bersejarah di semarang ini masuh terawat hingga kini. pada walnya lawang sewu adalah perusahaan kereta api belanda.sebenarnya pinpu di lawang sewu tudak benar benar berjumlah seribu,hanya berjumlah 400+.
Lawang Sewu, Kisah Mistis Dibalik Sebuah Gedung Tua di Semarang  Lawang Sewu, Kisah Mistis Dibalik Sebuah Gedung Tua di Semarang  Lawang Sewu, Kisah Mistis Dibalik Sebuah Gedung Tua di Semarang   


DEMIKIAN DARI SAYA SEMOGA BERMANFAAT.